39℃！章丘全红了！
2日一早，章丘区气象台把高温黄色预警升级成了橙色预警（8月2日09时30分发布）。未来几天，也就是8月2日到7日，每天11时至18时，咱章丘各个街道镇最高气温能冲到37℃，个别地方甚至39℃。
温度高、湿度大，
相对湿度在50%到80%之间，
体感就一个字：闷。
高温桑拿天，
身上像是“牛舔”
压根一动不能动
一动就一脑门汗
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橙色预警正在生效
橙色预警是啥意思？就是24小时内最高气温将升至37℃以上。这回不是一天两天，是2日到7日连续6天的烧烤模式，而且每天最晒的时段集中在中午11点到下午6点。
形容热现在有一万种说法
盘点几个最近刷屏的高温黑话，看看你中了几条。
1）我和烤肉之间，只差一撮孜然。形容太阳毒、地表烫。
2）红温了。原本是游戏里角色情绪激动的形容，现在成了热到上头的代名词。
3）我的命是空调给的。高温天的真实写照。
4）哪凉快哪待着。从前是嫌弃人的话，现在成了最真诚的关心。
5）热化了，热到融化。形容整个人软绵绵没精神。
章友 冰啤酒 更是吐槽：现在只有空调能救我一命！
这些梗听着乐，背后其实是真高温警告。当热成了全民吐槽，说明这波热浪真的不轻，该防就得防。
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高温科普：别让热变成危险
预警分三级，认准颜色
黄色：连续3天最高气温35℃以上。
橙色：24小时内最高气温将升至37℃以上（咱章丘现在就是这个）。
红色：24小时内最高气温将升至40℃以上，是最高级别。
中暑不是小事，分三档
先兆中暑：头晕、口渴、多汗、浑身乏力。
轻症中暑：体温升高、面色潮红、恶心呕吐。
重症中暑，也就是热射病：体温超过40℃、意识模糊甚至昏迷，死亡率高，必须立刻送医。
这些降温误区反而伤身
误区一：满头大汗猛灌冰水。血管骤缩，心脏受不了。
误区二：一身汗立刻冲冷水澡。毛孔一闭，热气散不出去。
误区三：空调开到18℃对着吹。温差太大，容易感冒、关节疼。
正确姿势：少量多次喝温水或淡盐水，空调调到26℃上下，尽量避开11时至18时外出。
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章丘人专属避暑指南
1）泉水边纳凉。百脉泉、眼明泉，水边低好几度，傍晚去溜达最舒服。
2）室内蹭凉。区图书馆、各社区党群服务中心、商场，都是免费空调房。
3）饮食清润。多吃冬瓜、绿豆、苦瓜，别太贪凉。
4）多关照特殊人群。老人、小孩、户外劳动者，记得提醒他们少出门、多喝水。
5）随时看预警。打开大章丘APP，气象预警和便民提醒第一时间推给你。
8月还会这么热吗？
先说结论：8月上中旬整体还是热，真正的凉快得等到中旬中后期。
看济南气象的逐日预报，本轮高温在8月7日前后冲到顶点，章丘部分街镇能到39℃到40℃；8日开始虽然有分散性雷阵雨光顾、北风也来凑热闹，但最高气温还在35℃到38℃徘徊，桑拿感一时半会散不掉。
真正的转机在8月11日到14日，一轮大雨到暴雨自北而来，气温明显往下走；等到8月15日、16日前后，章丘最高温回落到30℃上下，那才算把这波热浪真正送走。
所以别看眼下热得狠，雨水已经在路上了。只是降雨前这几天更闷更晒，防暑一点不能松劲。
天热心别燥，平安最重要
高温天，给家里老人打个电话，提醒少出门；给还在户外干活的朋友递瓶水；自己也别硬扛。
你发明过什么抗热绝招？评论区聊聊，咱互相取取经。
顺手把这篇转给家人朋友，多一个人看到，就少一分危险。点个在看，提醒更多章丘人：天热心别燥，平安最重要。
温馨提示：本文为高温防暑科普，仅供参考，如遇中暑等紧急情况请立即就医或拨打120。
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